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**加盟怎么样?对身体有害吗?
提问时间：2015-12-10 14:24:42 浏览次数：6355次
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许多人喜欢喝咖啡，但对咖啡的观念却不**正确。到底咖啡有何魅力?能让如此多的人留恋其中。除了品尝一杯好喝的咖啡外，更增添了不少生活乐趣。但是您知道吗?享受一杯美味咖啡的同时，更对您的健康有意想不到的助益呢!
**对身体的益处：
1.**咖啡抗氧化的效果，咖啡中含有丰富的咖啡因、咖啡酸、绿原酸等成分，可以有效的抵抗威胁我们身体健康的自由基，而自由基是造成许多疾病的主因。
2.提神醒脑，咖啡所含的咖啡因会刺激脑部的中枢神经系统，延长脑部清醒时间。
3.**咖啡抗忧郁，少量的咖啡可以使人精神振奋，心情愉快，抒解忧郁的现象。
4.控制体重，咖啡因能提高人体消耗热量的速度，可以加速脂肪分解。
5.**咖啡促进消化，咖啡因会刺激交感神经，提高胃液分泌，如饭后适量使用，能助消化。
6.利尿效果，咖啡具有利尿作用，可提高排尿量，因而使上厕所次数增加。
7.**咖啡改善便秘，咖啡可刺激胃肠急速，产生通便作用，可当快速通便剂。
8.**咖啡止痛，咖啡因作为一个药品时，可以加强某些止痛剂的效果，可减缓偏头疼。
9.增强身体敏捷度，咖啡因也有助于在运动时增加身体的敏捷度，使运动员有较好的成绩。
10.**咖啡降低得胆结实的几率，研究支出，每天喝2-3杯咖啡者比从不喝咖啡的人，平均得胆结实的机会少40%。
提问时间：2015-12-10 14:24:42
